Здоровый позвоночник - залог долголетия. Как укрепить суставы

Рубрика: Опорно-двигательная система
246 
Характеристики
Автор: М. А. Константинов
Издательство: Виват
ISBN: 978-6-17690-767-1, 978-617-7151-24-0
Год издания: 2017
Объём: 224 страницы
Формат: 84x108/32
Тираж: 4100 экз.
Купить на OZON.RU
От производителя
Позвоночник человека - уникальное изобретение природы, сложнейшая система организма. Но эту систему мы сами можем с легкостью уничтожить. Как же не допустить этого? Из книги вы узнаете все о строении позвоночника и его заболеваниях, поймете, какое значение в жизни играет осанка, овладеете наиболее эффективными методиками укрепления и восстановления позвоночника. Упражнения Поля Брэгга, ЛФК, йога, народная медицина, комплекс упражнений для офисных работников и многое другое ждет вас на страницах издания. Действительно ли полезно спать без подушки? Почему возникает плоскостопие и что с этим делать? Так ли безопасны тренажерные залы? Ответы на все эти вопросы - здесь. Будьте уверены, здоровый позвоночник - это легко!
1012
Закладки
Комментировать
Ещё в рубрике опорно-двигательная система часто просматривают:
Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах
958
Боль в коленях. Как вернуть подвижность суставу
838
Система "Живая осанка". Уникальный курс постановки осанки за 30 дней
783
Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине. Умный пациент. Как выйти здоровым из больницы (комплект из 2 книг)
1030
Суставная гимнастика
922
Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата. Часть 3
1058
Избавиться от боли в суставах и позвоночнике
917
Плоскостопие. Профилактика и лечение
830
Больное место. Спина
1145
Как вернуть молодость суставам. Актив и позитив в любом возрасте
942
Комментарии 0

Никто пока не комментировал эту страницу.

 
Написать комментарий
Можно не указывать
На этот адрес будет отправлен ответ. Адрес не будет показан на сайте
*Обязательное поле
Самое читаемое в рубрике опорно-двигательная система:
Атлас остеопатических техник. Биомеханический подход к коррекции соматических дисфункций шейного, грудного, поясничного и тазового регионов
1634
Все о позвоночнике для тех, кому за...
1634
Позвоночник. По методу доктора А. Н. Ушакова. Универсальный справочник
1559
Здоровая спина и суставы. Умный пациент. Сам себе доктор (комплект из 3 книг)
1482
Здоровый позвоночник за 2 недели. Система "Светофор". 86 важнейших упражнений
1474
Дыхательная гимнастика. Здоровая спина и суставы (комплект из 2 книг)
1415
Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам
1399
Краниальная остеопатия. Техника и протоколы лечения
1358
Лечимся дома. Артрит
1314
Здоровый позвоночник. Преодоление хронических болей. Естественное избавление от хронической боли (комплект из 3 книг)
1294
Самые интересные книги:
Техническое обслуживание, ремонт электрооборудования и сетей промышленных предприятий
10515 Рубрика: Электротехника
Технология, конструкции и методы моделирования кремниевых интегральных микросхем. В 2 частях. Часть 2. Элементы и маршруты изготовления кремниевых ИС и методы их математического моделирования
7749 Рубрика: Автоматика. Радиоэлектроника. Связь
Автокаталог 2000. Современные автомобили
5383 Рубрика: Общие вопросы. История автомобилестроения
Форекс для чайников
4916 Рубрика: Интернет-трейдинг. Интернет-инвестиции
Устройства СЦБ. Технология обслуживания. Сборник технологических карт. Часть 3
4750 Рубрика: Железнодорожный транспорт
Основы электроники для чайников
4490 Рубрика: Радиоэлектроника
Судостроение
4407 Рубрика: Водный транспорт. Судостроение
Операционные системы. Учебник
4362 Рубрика: Операционные системы
Интернет денег
4137 Рубрика: Интернет-трейдинг. Интернет-инвестиции
Тюнинг. Тормоза спортивного автомобиля
3926 Рубрика: Запчасти. Ремонт
Последние публикации
Энергетики «Удмуртэнерго» готовятся к работе в условиях непогоды
Сегодня, в 17:18 14
Более 300 сотрудников «Швабе» участвовали в акции по добровольной сдаче крови
Вчера, в 19:47 62
В МЭИ представили новый способ получения зеленого водорода
Вчера, в 19:01 73
Как создают «первооткрывателей» в КамГУ им. Витуса Беринга
Вчера, в 18:55 68
В Московском Политехе студенты создали умный алгоритм для прогнозирования пешеходного трафика
Вчера, в 18:52 72
Курские энергетики готовятся к работе в условиях непогоды
Вчера, в 16:43 71
Новый промышленный проект- новые возможности!
19 ноября в 20:50 141
Медицинские трансформаторы «Полигон» для рентгеноперационной!
19 ноября в 16:23 130
«Швабе» вносит вклад в развитие профессиональных навыков молодых специалистов машиностроительной отрасли Урала
18 ноября в 19:16 164
«Курскэнерго» напоминает о смертельной опасности несанкционированных работ вблизи электроустановок
18 ноября в 13:04 179
Сейчас читают
книги Здоровый позвоночник - залог долголетия. Как укрепить суставы
1012
Сегодня, в 19:25
книги ВМС Великобритании. Фрегаты. Часть 1
1029
Сегодня, в 19:25
справочник Принцип действия аппаратуры ПВЗ-90М
4617
Сегодня, в 19:25
товары и услуги Куплю химию для водоподготовки, ингибиторы, реагенты, ионообменные смолы и другую химию неликвиды по РФ
781
Сегодня, в 19:25
публикации Основные виды и электрические характеристики внутренней изоляции электроустановок
7347
Сегодня, в 19:25
книги Последние битвы Императорского флота
993
Сегодня, в 19:25
книги Бортовые цифровые антенные решетки и их элементы
1190
Сегодня, в 19:25
книги Оптические интерфейсы цифровых коммутационных станций и сети доступа
1055
Сегодня, в 19:25
товары и услуги КУПЛЮ соед снц23-19-22.....снц23-19-27"
1750
Сегодня, в 19:25
товары и услуги Масло Трансмиссионное ТСз-9гип
850
Сегодня, в 19:25
Самое читаемое
публикации Новая газотурбинная ТЭЦ в Касимове выдаст в энергосистему Рязанской области более 18 МВт мощности
353137
Сегодня, в 19:13
справочник Инструкция по монтажу контактных соединений шин между собой и с выводами электротехнических устройств
105672
Сегодня, в 18:10
публикации Выключатель элегазовый типа ВГБ-35, ВГБЭ-35, ВГБЭП-35
99650
Сегодня, в 19:05
публикации Выключатели нагрузки на напряжение 6, 10 кВ
95951
Сегодня, в 19:05
справочник Измерение сопротивления обмоток постоянному току
88897
Сегодня, в 19:22
справочник Эксплуатация, хранение и транспортировка кислородных баллонов
70911
Сегодня, в 18:27
справочник Инструкция по осмотру РП, ТП, КТП, МТП
63580
Сегодня, в 18:39
справочник Методика измерения сопротивления изоляции
57293
Сегодня, в 18:31
справочник Положение об оперативно-выездной бригаде района электрических сетей
57154
Сегодня, в 17:39
пользователи Профиль пользователя ID7667
54371
Сегодня, в 18:10
Информация обновлена сегодня, в 19:24
TOP 10 авторов недели
По количеству товаров за последние 7 дней
Андрей 332 Объявления
Евгений 227 Объявлений
522889 99 Объявлений
Сергей 87 Объявлений
Николай 75 Объявлений
Анатолий 52 Объявления
Сергей 51 Объявление
Неликвиды 40 Объявлений
Мегаватт 36 Объявлений
Михаил 32 Объявления
Информация обновлена сегодня, в 19:24
TOP 10 пользователей
По количеству размещенных объявлений за всё время
Ирина 974 Объявления
Евгений 863 Объявления
koemz@mail.ru 806 Объявлений
Андрей 332 Объявления
Сергей 271 Объявление
Дмитрий 225 Объявлений
Сергей 213 Объявлений
79105200400 161 Объявление
Игорь 147 Объявлений
522889 136 Объявлений
Информация обновлена сегодня, в 19:24
Последние комментарии
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Сегодня, в 19:16
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Сегодня, в 18:00
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Сегодня, в 08:05
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 21:31
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 19:26
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 14:18
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 13:16
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 13:12
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 13:09
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 13:03
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 12:35
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 12:34
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 10:33
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 10:30
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
Вчера, в 01:26
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
19 ноября в 20:13
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
19 ноября в 16:05
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
19 ноября в 02:47
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
18 ноября в 23:13
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
18 ноября в 20:09
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
18 ноября в 20:01
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
18 ноября в 19:30
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
18 ноября в 19:22
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
18 ноября в 18:47
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
18 ноября в 18:26
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
18 ноября в 17:44
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
18 ноября в 03:40
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
17 ноября в 20:48
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
17 ноября в 12:52
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
17 ноября в 11:14
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
17 ноября в 11:03
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
17 ноября в 11:01
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
16 ноября в 21:32
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
16 ноября в 16:11
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
16 ноября в 10:55
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
15 ноября в 18:35
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
15 ноября в 18:35
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
15 ноября в 18:09
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
15 ноября в 15:20
Комментарий проверяется
Текст комментария будет виден после проверки администратором.
15 ноября в 15:18