Спина без боли. Как снять болевые ощущения в мышцах и суставах

Рубрика: Опорно-двигательная система

138

Характеристики

Автор:	Анатолий Ситель
Издательство:	Эксмо
ISBN:	978-5-699-78656-5
Год издания:	2015
Объём:	224 страницы
Формат:	60x84/16

Купить на OZON.RU

От производителя

Гимнастика, описанная в этой книге - это плод многолетней работы известного вертебролога, доктора медицинских наук, профессора Анатолия Болеславовича Сителя. Комплекс упражнений профессора позволяет ликвидировать мышечные и суставные боли, а также гармонизировать работу внутренних органов.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

1358

Закладки

Комментировать

Ещё в рубрике опорно-двигательная система часто просматривают:

Ария для спины. Авторская программа, чтобы никогда не болели суставы

1125

Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах

1135

Остеохондроз

1207

Остеохондроз – не приговор! Грыжа позвоночника – не приговор! (сборник)

1206

Как укрепить суставы, связки и мышцы

1001

Радикулит. Современный взгляд на лечение и профилактику

1217

Как избавиться от боли в спине и шее. Радикулит (комплект из 2 книг)

1478

Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день

1402

Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника

1091

Как вернуть молодость суставам. Актив и позитив в любом возрасте

1237

Комментарии 0

Никто пока не комментировал эту страницу.

Написать комментарий

Самое читаемое в рубрике опорно-двигательная система:

Атлас остеопатических техник. Биомеханический подход к коррекции соматических дисфункций шейного, грудного, поясничного и тазового регионов

1987

Все о позвоночнике для тех, кому за...

1906

Позвоночник. По методу доктора А. Н. Ушакова. Универсальный справочник

1818

Здоровая спина и суставы. Умный пациент. Сам себе доктор (комплект из 3 книг)

1809

Здоровый позвоночник за 2 недели. Система "Светофор". 86 важнейших упражнений

1756

Дыхательная гимнастика. Здоровая спина и суставы (комплект из 2 книг)

1730

Боли в плече, или Как вернуть подвижность рукам

1703

Краниальная остеопатия. Техника и протоколы лечения

1633

Лечимся дома. Артрит

1624

Здоровый позвоночник. Преодоление хронических болей. Естественное избавление от хронической боли (комплект из 3 книг)

1559

Самые интересные книги:

Техническое обслуживание, ремонт электрооборудования и сетей промышленных предприятий

11112 Рубрика: Электротехника

Технология, конструкции и методы моделирования кремниевых интегральных микросхем. В 2 частях. Часть 2. Элементы и маршруты изготовления кремниевых ИС и методы их математического моделирования

8225 Рубрика: Автоматика. Радиоэлектроника. Связь

Автокаталог 2000. Современные автомобили

5878 Рубрика: Общие вопросы. История автомобилестроения

Устройства СЦБ. Технология обслуживания. Сборник технологических карт. Часть 3

5422 Рубрика: Железнодорожный транспорт

Форекс для чайников

5356 Рубрика: Интернет-трейдинг. Интернет-инвестиции

Основы электроники для чайников

5039 Рубрика: Радиоэлектроника

Операционные системы. Учебник

4789 Рубрика: Операционные системы

Судостроение

4787 Рубрика: Водный транспорт. Судостроение

Интернет денег

4601 Рубрика: Интернет-трейдинг. Интернет-инвестиции

Тюнинг. Тормоза спортивного автомобиля

4405 Рубрика: Запчасти. Ремонт

Последние публикации

III Всероссийский Крановый Форум пройдет в Екатеринбурге

Вчера, в 13:16 30

«Систэм Электрик» рассказала о своих экологических инициативах ко Всемирному дню охраны окружающей среды

Вчера, в 12:48 29

«Систэм Электрик» и «Россети Ленэнерго» подписали соглашение о научно-техническом и инновационном сотрудничестве на ПМЭФ-2026

Вчера, в 12:25 29

Компания «Электрорешения» (бренд EKF) вошла в ТОП-20 лучших организаций в сфере корпоративных коммуникаций России

4 июня в 13:37 31

НИУ «МЭИ» и «Ростелеком» подписали соглашение о подготовке ИТ-специалистов

3 июня в 19:44 41

Ремонт и отделка столбов забора: как вернуть эстетику и защитить основание на десятилетия

3 июня в 18:24 34

Идеальный фасад «под ключ»: как правильно утеплить и защитить свой дом на десятилетия

3 июня в 18:21 20

Оборудование бренда EKF теперь доступно в плагине Teslabim

3 июня в 15:55 32

Проверка на прочность: «Электрорешения» (бренд EKF) поделилась секретами информационной безопасности

2 июня в 16:45 42

Компания «КРУГ» – в числе лучших промышленных предприятий региона

2 июня в 12:11 39

Сейчас читают

книги Спина без боли. Как снять болевые ощущения в мышцах и суставах

1358

Сегодня, в 04:12

товары и услуги Заменняем устаревшие конденсаторы ЭСВ, ЭСПВ, ЭСВП, ЭСВК, ЭЭВК на современные аналоги ЭЭВП, ЭЭПВ, ЭЭПВП, КЭЭПВ

1453

Сегодня, в 04:11

товары и услуги Рации для строителей

1033

Сегодня, в 04:11

товары и услуги В наличии на складе в Екатеринбурге Автоматический регулятор напряжения, AVR EA230

962

Сегодня, в 04:11

публикации Ривненская АЭС проверит оборудование на сейсмостойкость

1293

Сегодня, в 04:11

товары и услуги Насос С12-44 конус в Челябинске

712

Сегодня, в 04:11

товары и услуги Проектор измерительный оптический ПИ-360ЦВ1

944

Сегодня, в 04:11

товары и услуги Электродвигатель А4-400У-4МУ3 6000/630/1500

1928

Сегодня, в 04:11

товары и услуги Продается вторичная мука ПВХ.

1085

Сегодня, в 04:11

пользователи Профиль пользователя ID18294

596

Сегодня, в 04:11

Самое читаемое

публикации Новая газотурбинная ТЭЦ в Касимове выдаст в энергосистему Рязанской области более 18 МВт мощности

465789

Сегодня, в 04:08

публикации Выключатель элегазовый типа ВГБ-35, ВГБЭ-35, ВГБЭП-35

118332

Сегодня, в 01:28

справочник Инструкция по монтажу контактных соединений шин между собой и с выводами электротехнических устройств

113781

Вчера, в 19:08

публикации Выключатели нагрузки на напряжение 6, 10 кВ

110727

Вчера, в 16:17

справочник Измерение сопротивления обмоток постоянному току

93860

Вчера, в 20:25

справочник Эксплуатация, хранение и транспортировка кислородных баллонов

76365

Сегодня, в 00:42

справочник Инструкция по осмотру РП, ТП, КТП, МТП

66945

Вчера, в 19:42

справочник Положение об оперативно-выездной бригаде района электрических сетей

60748

Сегодня, в 02:21

справочник Методика измерения сопротивления изоляции

60478

Вчера, в 20:50

пользователи Профиль пользователя ID7667

58268

Вчера, в 16:17

Информация обновлена сегодня, в 04:11

TOP 10 авторов недели

По количеству товаров за последние 7 дней

Андрей 332 Объявления

Продавец (ООО ПКФ "Контакт") 168 Объявлений

Сергей 162 Объявления

522889 49 Объявлений

find2pm 46 Объявлений

Менеджер (ООО ПКП "Завод СЭА") 46 Объявлений

Оксана 42 Объявления

Рустам 34 Объявления

Михаил 32 Объявления

Денис 30 Объявлений

Информация обновлена сегодня, в 04:11

TOP 10 пользователей

По количеству размещенных объявлений за всё время

Евгений 979 Объявлений

Ирина 974 Объявления

koemz@mail.ru 889 Объявлений

Андрей 332 Объявления

Сергей 271 Объявление

Елена 264 Объявления

Сергей 235 Объявлений

Сергей 224 Объявления

Продавец (ООО ПКФ "Контакт") 168 Объявлений

522889 136 Объявлений

Информация обновлена сегодня, в 04:11

Последние комментарии

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Сегодня, в 04:11

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Сегодня, в 04:04

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Сегодня, в 02:06

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Сегодня, в 02:02

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Сегодня, в 01:58

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 22:04

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 20:28

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 19:58

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 17:47

Taras.apletin

В журнале "Стандарты и качество" №6 за 2026 год опубликована моя статья "
«Обозначение программных документов. Предложения по изменению стандартов».
Ознакомиться с нею можно перейдя по ссылке https://www.olgezaharov.narod.ru/2026/Iyni/artikl.pdf

Вчера, в 16:58

Taras.apletin

Вчера, в 16:57

Taras.apletin

Вчера, в 16:56

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 15:35

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 12:49

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 08:47

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 00:08

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 00:06

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 00:05

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

Вчера, в 00:03

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

4 июня в 23:58

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

4 июня в 23:22

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

4 июня в 23:01

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

4 июня в 21:58

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

4 июня в 21:47

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

4 июня в 15:51

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

4 июня в 13:28

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

4 июня в 13:01

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

4 июня в 12:27

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

4 июня в 03:38

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

3 июня в 19:47

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

3 июня в 16:48

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

3 июня в 14:44

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

3 июня в 13:36

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

3 июня в 13:33

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

3 июня в 09:10

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

3 июня в 08:40

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

3 июня в 05:37

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

3 июня в 03:26

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

3 июня в 00:27

Комментарий проверяется

Текст комментария будет виден после проверки администратором.

2 июня в 22:16