Тренировочная система
От производителя
Современная наука за последние несколько лет значительно углубила знания о человеческом теле и о процессах, позволяющих наиболее эффективно развивать отдельные физические и психологические качества бойца. Это позволяет учитывать индивидуальные особенности его психики и конституции при создании индивидуальной тренировочной боевой системы, выгодно использующей его природные кондиции и наиболее развитые боевые и физические навыки. Автор смог провести сравнительный анализ как традиционных боевых искусств, так и боевой подготовки известных армейских и специальных подразделений.В книге представлены современные методики, направленные на физическое и психологическое совершенствование бойцов. Вы узнаете, какими техническими действиями наполнить арсенал своих боевых техник, как развить индивидуальные качества и способности, чтобы стать универсальным бойцом.Издание будет полезно специалистам, работающим в сфере спортивных единоборств, спортсменам, практикующим боевые искусства, а также тренерам, которым приходится планировать учебно-тренировочную нагрузку для спортсменов, физические показатели и уровень подготовки которых сильно различаются.
30 декабря 2025 в 16:04
58
26 декабря 2025 в 23:00
76
26 декабря 2025 в 17:50
73
26 декабря 2025 в 14:14
85
26 декабря 2025 в 12:59
84
25 декабря 2025 в 19:49
84
25 декабря 2025 в 16:39
82
24 декабря 2025 в 17:27
81
24 декабря 2025 в 16:55
85
24 декабря 2025 в 16:17
129
Никто пока не комментировал эту страницу.